Консультация для родителей «Как легко научить ребенка сморкаться»

 "Как легко научить ребенка сморкаться"

Будущие родители часто озадачены тем, как научить ребёнка сидеть, ползать, говорить, читать и писать. Практически никто не задумывается, как научить ребёнка жевать или сморкаться. С этими проблемами они начинают сталкиваются по мере взросления карапуза. Казалось бы, эти процессы совершенно естественные, и дети должны уметь это с рождения. Однако, у малышей не всё так просто. Они только познают мир, поэтому нуждаются в приобретении даже самых простых навыков.

Одним из таких является умение сморкаться. Этот навык не просто облегчает состояние малыша во время болезни, но и ускоряет процесс выздоровления. Для обучения не обязательно ждать время наступления болезни. Лучше быть во всеоружии на момент появления простуды.

Почему важно уметь правильно сморкаться

Большинство считает, что когда мы заглатываем сопли, то микробы всасываются в кишечнике и проникают в кровь, с током которой разносятся по организму. В действительности, микроорганизмы разрушаются в желудке под воздействием желудочного сока. На самом деле, проблема «шмыганья» носом заключается в риске заболевания отитом и евстахиитом.

Носоглотка сообщается с пространством среднего уха с помощью евстахиевой трубы, которая у детей, в отличии от взрослых, более широкая, и располагается прямо. При постоянном втягивании сопли становятся вязкими, что способствует развитию и накоплению бактерий. Сначала слизь закупоривает евстахиеву трубу, а затем проникает в среднее ухо. В результате, к простуде может присоединиться отит, который усложняет и замедляет процесс выздоровления.

Кроме того, по аналогичному механизму возможно попадание слизи и соплей в околоносовые пазухи, что ведёт к развитию синуситов и гайморитов. Исходя из вышесказанного, привить малышу умение сморкаться так же важно, как научить ребёнка ходить.

В каком возрасте нужно начинать обучение

Новорожденных и грудничков ещё рано учиться высмаркиваться. Им сопли из носа удаляют с помощью специального назального аспиратора или спринцовки. Эта процедура не очень приятная, поэтому дети часто капризничают при попытках удаления слизи.

Родителям, безусловно, станет гораздо легче, когда малыш сможет выполнять процедуру самостоятельно. Перед тем, как научить ребёнка сморкаться, убедитесь, что он осознанно понимает и выполняет ваши просьбы, это становится возможным в возрасте 1,5 – 2 года.

Как нужно сморкаться, чтобы не навредить здоровью
Носоглотка имеет сложное строение и ряд сообщений, поэтому необходимо знать несколько правил. Прежде всего, нельзя, чтобы ребёнок максимально сильно и резко выдувал сопли. Во-первых, это может привести к развитию отита, синусита или гайморита. Во-вторых, может лопнуть сосуд слизистой оболочки, что, в свою очередь, может напугать малыша.

Если слизь слишком вязкая, и ребёнок не может её выдуть, попробуйте закапать в носик физиологический или солевой раствор. Они разжижают сопли и способствуют их лёгкому отхождению, а также незначительно тормозят развитие болезнетворных бактерий на слизистой оболочке.Второе правило запрещает сморкаться одновременно из обеих ноздрей. В этот момент происходит повышение давления в носоглотке, в результате, слизь попадает в смежные области и вызывает их воспаление. Если же поочерёдно зажимать ноздри, то значительного повышения давления не произойдёт , что снижает риск развития осложнений.Для высмаркивания лучше использовать одноразовые бумажные салфетки, а не тканевые платки, так как вторые служат хорошей средой для размножения микроорганизмов. При использовании такого платочка не исключают возможность передачи инфекции остальным домочадцам.Чтобы избежать появления раздражения под носиком, его лучше не вытирать, а аккуратно промакивать.
После того, как вы начнете соблюдать все правила, вы легко сможете научить ребенка сморкаться уже в 3 года. Соблюдайте все эти правила, и в будущем малыш будет вам очень благодарен.
В какой форме лучше обучать ребенка сморкаться

Существует множество вариаций обучения. Это довольно длительный процесс, поэтому проще разбить его на несколько этапов:

Сначала необходимо научить малыша делать резкий выдох через рот. Для этого отлично подойдут мыльные пузыри или свечи на праздничном торте. Поиграйте с ребёнком в мыльные пузыри, пусть он сам попробует их пускать. Следите, чтобы малыш не облизывал баночку, и чтобы раствор не попал в глазки. Как только у него начнёт получаться, обязательно похвалите его.

Попробуйте вместе задуть свечи на торте, малыши это очень любят. Помните о технике безопасности, не подносите карапуза близко к свече. Не забывайте его поощрять. Побольше практикуйтесь, это поможет закрепить навык.

Если ваше чадо научилось выдыхать через рот, то можно приступать ко второму этапу обучения – выдувание через нос. Покажите, как вы это делаете. Зажмите сначала одну ноздрю и сделайте выдох другой, а затем повторите то же самое для другого носового хода. Для лучшего понимания держите платочек перед носом, чтобы были видны лёгкие колебания ткани при выдохе. Предложите ребёнку повторить за вами.

Используйте различные игры. Для этого хорошо подходят игры в ежика или паровозик. Предложите малышу попыхтеть носиком, как это делает паровозик или маленький ежонок. Обычно дети хорошо на это реагируют и начинают пыхтеть, как настоящие паровозы.

Теперь необходимо научить ребёнка самостоятельно регулировать поток выдуваемого воздуха. Покажите, как это делаете вы, а потом предложите карапузу повторить за вами. Для удобства лучше всего использовать носовой платок. Он поможет вам увидеть и оценить силу выдоха.

В завершение обучения, во время насморка предложите малышу самостоятельно освободить носик от соплей. Контролируйте процесс и корректируйте возможные ошибки.

Что делать, если ребенок отказывается сморкаться

Как часто бывает, научить ребёнка высмаркиваться сложно даже в 3 года. Дети в таком возрасте часто капризничают, что усложняет процесс обучения. Однако не стоит ругать ребёнка за плохое поведение, это может быть связано с этапами становления характера, который учёные называют кризисом 3 лет у ребёнка.

Ни в коем случае не пытайтесь насильно заставлять сморкаться, лучше на время отложите обучение и вернитесь к назальным аспираторам.